Ecco per voi un’affascinante interpretazione legata alla tradizione cinese di un fenomeno purtroppo spiacevole come quello dell’arto fantasma.
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Ecco il quinto episodio di questa rubrica dedicata alla ginnastica taoista Ba Duan Jin. In questo articolo analizzerò in modo approfondito la quinta forma, YAO TOU BAI WEI QU XIN HUO che vedremo essere molto efficace contro ansia, stress e non solo. Provare per credere!