muovo, esprimo, sento.
Esistono diverse tipologie della meditazione dell’albero e vale la pena di provarle tutte, oggi, però, vogliamo portarvi la nostra persona versione. È una meditazione che possono provare tutti: adulti e ragazzi. Vediamo come praticarla con la nostra meditazione guidata presente nell’articolo di oggi.
La meditazione non è un esclusivo alleato del benessere degli adulti, vediamo come e perché sia utile anche per lo sviluppi di bimbi e ragazzi, specie per quando riguarda l’incremento delle competenze emotive.
Natale si avvicina e si corre all’acquisto di regali, stai forse pensando ad un regalo per una coppia di neogenitori? Oggi vogliamo consigliarti quale acquisto assolutamente NON fare: il girello. Scopri perché!
Dire di no e imporre delle regole può essere difficile ma è necessario. Ecco alcune strategie utili per riuscirci.
Sapevate che la lettura presenta innumerevoli vantaggi per lo sviluppo dei bambini anche se molto piccoli? Scopriamo perché e i criteri per la scelta di un buon libro per bambini nell’articolo di oggi.
Può capitare che colti dall’entusiasmo si comprino ai bimbi tonnellate di giocattoli, anche costosissimi, perché definiti “educativi”. Ma servono davvero?
Vi suggeriamo alcuni semplici progetti e idee che potete realizzare in casa a costo zero o quasi.
Già a partire dal terzo mese di gravidanza, momento in cui si inizia davvero a rendersi conto di essere diventati genitori, si inizia anche a fantasticare sul proprio bambino. Un meccanismo naturale ma che presenta dei rischi. Scopriamo insieme quali.
Scopriamo insieme perché i ragazzi del nuovo millennio risentono dello stress e come è possibile ridonare loro serenità.
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