Iniziamo la settimana con una coccola sonora per il nostro corpo!
Tag: respirazione
Hai mai sentito qualcuno dirti “respira usando il diaframma”? Hai provato la respirazione diaframmatica e hai percepito un senso di rilassamento? Ma…ti sei mai domandato cos’è esattamente il diaframma e come funziona?
Andiamo a scoprire insieme qualcosa di più su questo speciale muscolo.
Tutti i cantanti hanno sentito parlare di respirazione più di una volta ne corso dei loro studi. Ecco qui una piccola guida suddivisa in fasi!
Imparare a conoscere la tua respirazione e quella del tuo bambino è un passo fondamentale per la salute. In questo articolo scoprirai quali sono le conseguenze negative della respirazione errata e quali sono le soluzioni per imparare a ritrovare il Giusto Respiro.