muovo, esprimo, sento.
Voi cosa ne pensate: avete seguito o seguireste un corso di yoga in gravidanza? E, più in generale, quale attività avete praticato o pratichereste durante questo periodo? Non esitate a esprimere il vostro punto di vista, le vostre esperienze e i vostri dubbi nei commenti, saremo felici di rispondervi.
La gentilezza nella società odierna sembra quasi essere negativa, spesso quando incontriamo una persona gentile pensiamo che lo sia per un secondo fine oppure la reputiamo una persona semplice, forse anche un po’ sciocca.
Come stare seduti correttamente? Questa è una delle domande che ci pongono più frequentemente i nostri pazienti, soprattutto chi soffre di mal di schiena o lavora molto al pc. Per rispondere a questa domanda sono state create sedie di ogni tipo, seguendo concetti di ergonomia, ma se facciamo un passo indietro e guardiamo al funzionamento biomeccanico del nostro corpo, la risposta è questa: per stare seduti correttamente NON servono sedie. Anzi, sarebbe meglio non utilizzarle proprio!
Vuoi scoprire come fare? Allora leggi l’articolo! Ti aspettiamo con un mi piace o un commento.
Quale sport fa bene al mio bambino? Qual è lo sport migliore per mia figlia? Quali sport fanno bene e quali fanno male?
Mio figlio ha già tanti impegni di studio per la scuola, non voglio stressarlo con un’attività sportiva, faccio bene?
Rispondiamo oggi a queste domande molto frequenti!
Perché è importante deglutire correttamente sia per un bambino sia per un adulto? Scopri le numerose funzioni della deglutizione, la dr.ssa Alice Delbono ti accompagnerà in questa scoperta, permettendoti di capire quanto questa funzione sia fondamentale per il benessere tuo e dei tuoi figli.
Fare esercizio quotidianamente è fondamentale per il benessere fisico e mentale, quindi allenarsi in casa è un’ottima soluzione per poterci dedicare almeno 20 minuti di allenamento quotidiano (o quasi!). Bisogna, però, prestare attenzione ad alcuni importanti accorgimenti, di cui parleremo in questo articolo.
Il Visual Training, o rieducazione visiva, consiste in esercizi che aiutano a rendere più efficace il sistema visivo. Utile soprattutto in età scolare e nello sport, può essere intrapreso a qualsiasi età.
La ricerca mostra un’incidenza dello SMOF del 38% nella popolazione in generale. Le cause dello SMOF devono essere intercettate precocemente per evitare meccanismi di compenso che a lungo andare alterano la funzionalità respiratoria, posturale, ortodontica, alimentare, articolatoria e fonatoria del bambino e dell’adulto.
In questo articolo scoprirai cos’è lo SMOF e come poterlo risolvere.
Perché sempre più italiani si rivolgono all’osteopata per curare cefalea ed emicrania? Nell’articolo di oggi scoprirai il motivo di questa scelta.
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