Ho cercato un haiku che parlasse di diversità, poi ho compreso che la diversità è la natura stessa di tutti gli haiku.
Poi ho apprezzato la sua bellezza.
Unica.
Categoria: Mente
Cos’è lo stress? Come capire di aver bisogno di una pausa? Come posso aiutare me stesso e chi mi circonda? Un articolo molto interessante redatto dalla nostra psicologa Adriana Violi!
Giovedì 23 aprile sarà la giornata mondiale del libro!
Per questo motivo dedicheremo l’intera programmazione settimanale a questo fantastico mezzo di comunicazione ed informazione! Partiamo con le letture riguardanti gli haiku e la filosofia orientale.
Oggi vi regalo una poesia. Il senso dell’impermanenza in pochissime righe.
Un haiku dal passato, cosa possiamo imparare da questo tempo?
Io vi dono la mia ispirazione.
Grazie ai suoi studi, che hanno unito medicina, psicologia, neuroscienze, educazione e scienze sociali, Kabat Zinn ha elaborato un percorso in grado di apportare notevoli benefici all’individuo. Scopriamo insieme il protocollo MBSR!
In questo momento di smarrimento, un haiku ci ricorda quale sia la nostra vera casa.
Il caso domina le nostre vite ma spesso lo dimentichiamo. Molti spunti di riflessione grazie ad un haiku e ad un articolo cancellato!
Parole dolci e amare per questo haiku del lunedì! Che il vento di primavera possa portarci il coraggio che serve in questo momento!
Siete tesi? Volete ritrovare il vostro equilibrio o più semplicemente dedicare del tempo al vostro benessere? Eco un esercizio meditativo che potete provare anche con i vostri bimbi. Buona pratica.