Ecco una lista delle fobie più insolite che abbiamo potuto trovare: fatemi sapere se le conoscevate o se ne avete altre altrettanto inusuali.
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Oggi vi parliamo di una delle tecniche di studio e produttività più diffusa, la tecnica del pomodoro!
Il web pullula di libri e tracce audio con frequenze speciali, dette anche del benessere che, scrivono nei titoli, abbiano il potere di guarire, rilassare, energizzare, stimolare, calmare e altre cose che finiscono in “are”!
Sarà vero? Non sarà vero?
Come e perché è importante prendersi cura del proprio benessere psichico ed emotivo? Scopriamo insieme l’intima connessione tra mente e corpo e perché fare jogging non basta per essere in salute.
Sai cos’è l’intelligenza emotiva?
Sei una persona emotivamente intelligente? Scoprilo insieme a noi!
Oggi vi lancio una piccola sfida! Riuscite a vivere anche solo mezza giornata senza aspettative? Leggete per scoprirne di più!
Si può davvero parlare di intelligenza, o sarebbe meglio parlare di intelligenze?
Leggi l’articolo e fammi sapere quale tipo di intelligenza credi sia più sviluppato in te!
Vorreste provare un esercizio meditativo che vi aiuti a ritrovare la vostra serenità, il vostro centro e migliori il vostro modo di rapportarvi con gli altri? Ecco per voi la pratica della gentilezza amorevole! Fateci sapere se l’avete provata e cosa ne pensate, i vostri feedback per noi sono importantissimi!
In questo periodo la maggior parte di noi è chiusa tra 4 mura per molte ore al giorno. In simili condizioni è più che umano che si sviluppino ansia, paura o scoramento. E se invece sfruttassimo questo momento di stop per puntare sulla nostra crescita personale e accrescere la propria consapevolezza?
Ecco 5 titoli che ho selezionato per voi e che ho pensato anche per chi si affaccia per la prima volta a questo genere di libro.
Come sempre per ogni dubbio o curiosità vi invito a scrivere nei commenti, sarò felice di rispondervi.
Dove nasce un’emozione? Se la prossima volta che vi arrabbiate, vi spaventate o vi innamorate volete sapere la zona esatta del vostro cervello da cui tutto ha origine… leggete l’articolo di oggi!