Vuoi sapere come evitare che insorgano o (se già ne soffri) che si aggravino dolori alle spalle, al collo o alla schiena? Sai, se ci pensi bene è proprio la tua quotidianità a fare la differenza per la tua salute, anche per quella posturale. Abbiamo pensato di proporti una lista di 10 consigli utili per migliorare la tua salute posturale durante la vita quotidiana: quando sei seduto, mentre stai guidando, quando sollevi carichi, quando dormi, quando scegli le scarpe per i tuoi bimbi e tanto altro.
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Categoria: Corpo360
Fra il terzo ed il quarto mese il neonato sorride indirizzando il sorriso a mamma e papà, diventa più partecipe e comunicativo. Il suo sguardo diventa più attento, inizia a prendere coscienza del suo corpo, in particolare delle sue mani. Messo in posizione a pancia sotto riesce a sollevare la testa ed il petto. Rotola, girandosi da pancia in giù a pancia in su.
In questo articolo troverai 7 suggerimenti importanti da tenere a mente in questo periodo di crescita del tuo bambino. Siamo curiosi di avere un tuo feedback!
Voi cosa ne pensate: avete seguito o seguireste un corso di yoga in gravidanza? E, più in generale, quale attività avete praticato o pratichereste durante questo periodo? Non esitate a esprimere il vostro punto di vista, le vostre esperienze e i vostri dubbi nei commenti, saremo felici di rispondervi.
Care mamme, cari papà, in questo articolo vogliamo offrirvi alcuni consigli semplici ma molto importanti per aiutare lo sviluppo motorio del vostro piccolo dagli 0 ai 3 mesi di vita. Già dai primi giorni di vita, infatti, è importante prendere alcune semplici precauzioni che consentiranno al vostro piccolo di crescere bene. Buona lettura!
Vuoi riscoprire il tuo corpo, le sue potenzialità espressive, la sua forza, agilità e il suo benessere?
Vuoi scoprire una disciplina che ti permetta di sviluppare forza, elasticità, agilità, eleganza e resistenza? Bene, allora sicuramente ti piacerà l’Animal Flow!
Come stare seduti correttamente? Questa è una delle domande che ci pongono più frequentemente i nostri pazienti, soprattutto chi soffre di mal di schiena o lavora molto al pc. Per rispondere a questa domanda sono state create sedie di ogni tipo, seguendo concetti di ergonomia, ma se facciamo un passo indietro e guardiamo al funzionamento biomeccanico del nostro corpo, la risposta è questa: per stare seduti correttamente NON servono sedie. Anzi, sarebbe meglio non utilizzarle proprio!
Vuoi scoprire come fare? Allora leggi l’articolo! Ti aspettiamo con un mi piace o un commento.
Ti capita di avere dolore ai muscoli del viso? Oppure di sentire una sorta di click quando apri o chiudi la bocca? Senti di avere la tendenza a serrare i denti?
Leggi l’articolo per scoprire a quali figure professionali rivolgerti se soffri di queste problematiche.
Quale sport fa bene al mio bambino? Qual è lo sport migliore per mia figlia? Quali sport fanno bene e quali fanno male?
Mio figlio ha già tanti impegni di studio per la scuola, non voglio stressarlo con un’attività sportiva, faccio bene?
Rispondiamo oggi a queste domande molto frequenti!
Soffri di mal di schiena? Scopri come guarire da questo dolore con l’Osteopatia. In questo video il Dr. Grassotti ti illustra quali sono le cause del mal di schiena e quali sono le tecniche osteopatiche maggiormente usate per risolvere il tuo problema.
Perché è importante deglutire correttamente sia per un bambino sia per un adulto? Scopri le numerose funzioni della deglutizione, la dr.ssa Alice Delbono ti accompagnerà in questa scoperta, permettendoti di capire quanto questa funzione sia fondamentale per il benessere tuo e dei tuoi figli.