muovo, esprimo, sento.
Voi cosa ne pensate: avete seguito o seguireste un corso di yoga in gravidanza? E, più in generale, quale attività avete praticato o pratichereste durante questo periodo? Non esitate a esprimere il vostro punto di vista, le vostre esperienze e i vostri dubbi nei commenti, saremo felici di rispondervi.
Uno studio recente dimostrerebbe che l’empatia non sia solo il risultato dell’educazione che abbiamo ricevuto ma anche il risultato del nostro DNA. Scopriamo insieme le vere origini dell’empatia.
Quando la moda incontra lo yoga i risultati sono quanto mai singolari. Scopriamo insieme alcune delle pratiche yoga più bizzarre e discutibili tuttora in voga.
Viviamo un periodo difficile ma anche in questo momento, pare non esserci coesione ma una continua lotta a chi sta peggio. Vi regalo un haiku e una riflessione sul tema,
Secondo il grande Victor Hugo la malinconia è “la gioia di sentirsi tristi”. Volete saperne di più?
La parola, anzi la penna, alla nostra Adriana Violi!
Come e perché è importante prendersi cura del proprio benessere psichico ed emotivo? Scopriamo insieme l’intima connessione tra mente e corpo e perché fare jogging non basta per essere in salute.
Avete mai vissuto una esperienza di Flow? Scopritelo insieme a noi con l’articolo di oggi.
Di autismo si sente parlare parecchio e riguardo ad esso esistono decine e decine di falsi miti: scopriamone alcuni!
In questi giorni mi capita spesso di pensare a quanto, rispetto ad epoche passate, ci ritroviamo fermi, immobili, arresi agli step che la vita pare offrire a tutti, almeno per quanto riguarda i paesi più ricchi.
Tutti questi ragionamenti potrebbero risultare insensati, una zuppa insapore di parole ma no, non sono arrivata a questi ricordi per caso, L’haiku che condivido oggi mi rappresenta a pieno in questo momento.
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