Ho scoperto le propagation station l’anno scorso. Oggi vi dico cosa sono, come creane una in casa a costo zero e perché dovreste farlo ;D
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Voglio condividere con voi una scoperta avvenuta per caso ma che mi ha cambiato decisamente la vita! Benefici e trucchi per un buon risveglio!
Voi cosa ne pensate: avete seguito o seguireste un corso di yoga in gravidanza? E, più in generale, quale attività avete praticato o pratichereste durante questo periodo? Non esitate a esprimere il vostro punto di vista, le vostre esperienze e i vostri dubbi nei commenti, saremo felici di rispondervi.
Oggi vi portiamo la testimonianza di una professionista del teatro che ci parlerà dei benefici che spesso ci precludiamo per timori infondati
Ascoltando i bimbi che spesso popolano i talent negli ultimi anni nessuno penserebbe mai che questi stiano facendo una gran fatica, anzi, li elogiamo proprio perché sembrano cantare come adulti non essendolo, destreggiandosi in acuti difficilissimi per i più, agilità vocale che alcuni non raggiungeranno mai. Questo e tanto altro nell’articolo a cura di Tamara Basile.
Il web pullula di libri e tracce audio con frequenze speciali, dette anche del benessere che, scrivono nei titoli, abbiano il potere di guarire, rilassare, energizzare, stimolare, calmare e altre cose che finiscono in “are”!
Sarà vero? Non sarà vero?
Come e perché è importante prendersi cura del proprio benessere psichico ed emotivo? Scopriamo insieme l’intima connessione tra mente e corpo e perché fare jogging non basta per essere in salute.
Vuoi riscoprire il tuo corpo, le sue potenzialità espressive, la sua forza, agilità e il suo benessere?
Vuoi scoprire una disciplina che ti permetta di sviluppare forza, elasticità, agilità, eleganza e resistenza? Bene, allora sicuramente ti piacerà l’Animal Flow!
Avete mai vissuto una esperienza di Flow? Scopritelo insieme a noi con l’articolo di oggi.
Il nostro corpo è un unico insieme complesso formato da vari sistemi che forniscono informazioni su come deve posizionarsi nello spazio. La visione ricopre un ruolo fondamentale nella postura, vediamo come in questo articolo